Kategoria: Szkoła promująca zdrowie

Lekcja biologii

Uczniowie klas siódmych mieli okazję sprawdzić swoją wiedzę z biologii w nietypowy sposób – poprzez działania praktyczne! Zamiast tradycyjnego sprawdzianu, uczniowie budowali modele układu pokarmowego. Efekty? Niesamowite! Połączenie nauki z praktyką okazało się strzałem w dziesiątkę – lepsze zapamiętywanie i mnóstwo satysfakcji z wykonanej pracy. Biologia na żywo!

Mikołajki

Mikołajki każda klasa świętowała na swój sposób, czerpiąc radość z różnych aktywności i wspólnego czasu.

Niektóre klasy postawiły na wycieczki – odwiedziliśmy ciekawe miejsca, które dostarczyły wielu niezapomnianych wrażeń. Inni uczniowie wybrali się do pizzerii, gdzie wspólnie smakowali ulubionych dań i cieszyli się swoim towarzystwem.

W szkole panowała świąteczna atmosfera – uczniowie przygotowywali świąteczne kanapki, dekorowali pierniki, a także uczestniczyli w zabawach integracyjnych i sportowych.

Szczególną atrakcją był także wyjazd do parku trampolin, gdzie uczniowie mogli wypróbować swoich sił w skokach i akrobacjach, świetnie się przy tym bawiąc.

Mikołajki były pełne radości, integracji i wspólnej zabawy – dziękujemy wszystkim nauczycielom, uczniom i organizatorom za ten wspaniały dzień!

Dzień Świątecznego Swetra

6 grudnia w naszej szkole zapanowała prawdziwie świąteczna atmosfera dzięki obchodom Dnia Świątecznego Swetra! Zarówno uczniowie, jak i nauczyciele włączyli się w zabawę, zakładając kolorowe swetry, bluzki i t-shirty z motywami świątecznymi. To wydarzenie wprowadziło nas wszystkich w magiczny nastrój zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia.

Na długiej przerwie w auli na wszystkich czekała atrakcja – specjalna świąteczna ramka fotograficzna, w której można było zrobić sobie pamiątkowe zdjęcie. To był świetny sposób na uwiecznienie wspólnie spędzonych chwil.

W ramach kreatywnych zajęć uczniowie przygotowali również piękne kolorowanki z motywami świątecznych swetrów, które stworzyły uroczą galerię na szkolnym korytarzu.

Dziękujemy wszystkim za zaangażowanie i wspólną zabawę, która umiliła ten grudniowy dzień. Czekamy na kolejne okazje do wspólnego świętowania!

Film

Mini piłka ręczna chłopców – jesteśmy w finale Mistrzostw Opola!

Z dumą informujemy, że nasza reprezentacja chłopców w mini piłce ręcznej wywalczyła awans do finału Mistrzostw Opola, które odbędą się 17 grudnia 2024 roku.

Droga do finału była pełna emocji. 5 grudnia nasza szkoła miała zaszczyt być gospodarzem rozgrywek eliminacyjnych grupy C. Gościliśmy drużyny ze szkół: PSP 10, PSP 31 oraz Naszej Szkoły.

W pierwszych meczach nasza reprezentacja odniosła wyraźne zwycięstwa nad drużynami PSP 10 oraz Naszej Szkoły. Decydujące starcie odbyło się przeciwko drużynie PSP 31, która także miała dwa zwycięstwa na koncie. W niezwykle emocjonującym spotkaniu nasza drużyna zwyciężyła wynikiem 6:4, co zapewniło nam pierwsze miejsce w grupie i awans do finału.

Wyniki końcowe grupy C:

  1. miejsce: PSP 29
  2. miejsce: PSP 31
  3. miejsce: Nasza Szkoła
  4. miejsce: PSP 10

Zawody cieszyły się dużą konkurencją – w rozgrywkach mini piłki ręcznej udział wzięło aż 16 reprezentacji szkolnych. Sam awans do finału to już ogromny sukces naszej drużyny!

Skład naszej reprezentacji:

  • Tymon Kołodziej, Jan Szwedziak, Maciej Sobylak, Igor Puda, Borys Krężlewski – klasa 6a
  • Jakub Abram, Antoni Błędkowski, Sebastian Górski, Oskar Kotowski – klasa 6b
  • Florian Kawalec, Filip Smykała – klasa 5a

Gratulujemy naszym zawodnikom oraz ich trenerowi i życzymy powodzenia w nadchodzącym finale! Trzymamy za Was kciuki!

Wspaniały sukces naszej drużyny w rozgrywkach koszykówki 3×3

Z dumą informujemy o kolejnym sukcesie sportowym naszej szkoły! Drużyna chłopców, biorąca udział w rozgrywkach koszykówki 3×3, zaprezentowała się fenomenalnie w półfinale wojewódzkim, który odbył się w Strzelcach Opolskich. Dzięki świetnej grze i ogromnemu zaangażowaniu nasi zawodnicy wywalczyli awans do finału wojewódzkiego!

To wyjątkowe osiągnięcie jest efektem ich ciężkiej pracy, sportowego ducha i doskonałej współpracy na boisku. Dziękujemy naszej drużynie za godne reprezentowanie szkoły oraz trenerom za wsparcie i przygotowanie sportowców.

Trzymamy kciuki za naszą drużynę w finałach i życzymy dalszych sukcesów!

Poznajemy i badamy właściwości wody

W dniach 28-29 listopada uczniowie klas drugich brali udział w projekcie „Poznajemy i badamy właściwości wody”, organizowanym przez uczniów PLO VI im. Gen. Leopolda Okulickiego „Niedźwiadka” w Opolu w ramach projektu „Opolskie dla młodzieży Europa ty my”.

Uczniowie poznali stany skupienia wody, wykonywali różnego rodzaju doświadczenia chemiczne przy użyciu wody, barwników, octu, oleju i skrobi ziemniaczanej.

Obserwowali, jakie reakcje zachodzą w połączeniu różnych składników i cieczy oraz poznawali wpływ ciśnienia na ciecz.
Na zakończenie, przy użyciu skrobi ziemniaczanej, wody i barwników tworzyli tzw. Ciecz Newtonowską.

Była to niezwykła i bardzo interesująca lekcja chemii, w której uczniowie wzięli udział z ogromnym zaangażowaniem.

Zarządzanie czasem i priorytetami w pracy pedagogicznej

W pracy nauczyciela umiejętność skutecznego zarządzania czasem i priorytetami to klucz do zmniejszenia stresu oraz zwiększenia efektywności zawodowej. W codziennych obowiązkach pedagogicznych często pojawia się presja, wynikająca z konieczności realizowania wielu zadań jednocześnie. Dlatego warto nauczyć się planować dzień tak, aby najważniejsze sprawy realizować w pierwszej kolejności, a mniej istotne odłożyć na później lub zminimalizować ich wpływ.

Dobrym punktem wyjścia jest stworzenie realistycznego planu dnia, który uwzględnia zarówno obowiązki zawodowe, jak i czas na odpoczynek. Warto podzielić zadania na pilne i ważne, a także ustalić konkretne cele do osiągnięcia w danym dniu lub tygodniu. Pomaga to zachować jasność działania i zapobiega poczuciu chaosu.

Jednym z największych „złodziei czasu” są rozpraszacze – powiadomienia z telefonu, niepotrzebne przerwy czy nadmierne reagowanie na drobne zakłócenia. Świadome ograniczenie tych czynników pozwala skoncentrować się na zadaniach i wykonać je szybciej oraz skuteczniej. Dobrym nawykiem jest również planowanie krótkich przerw na regenerację, które pomagają utrzymać wysoką wydajność przez cały dzień.

W ramach programu Szkoły Promującej Zdrowie nasza szkoła będzie wspierać nauczycieli w rozwijaniu tych kompetencji poprzez warsztaty i praktyczne materiały. Wierzymy, że efektywne zarządzanie czasem nie tylko poprawi komfort pracy pedagogów, ale także pozytywnie wpłynie na atmosferę w całej szkolnej społeczności.

Literatura polecana

  1. Maia Heyck-Merlin – The Together Teacher
    Praktyczny przewodnik dla nauczycieli, oferujący strategie organizacji czasu i zadań w kontekście pracy pedagogicznej.
  2. Stephen R. Covey – 7 nawyków skutecznego działania
    Klasyczna pozycja na temat efektywności osobistej, zawierająca uniwersalne zasady zarządzania czasem i priorytetami.
  3. Lothar J. Seiwert, Holger Woeltje – Efektywne zarządzanie czasem
    Książka oferująca narzędzia do planowania i organizacji pracy, z uwzględnieniem specyfiki zawodu nauczyciela.
  4. Mike Clayton – Zarządzanie stresem, czyli jak sobie radzić w trudnych sytuacjach
    Poradnik pomagający w radzeniu sobie ze stresem zawodowym, z naciskiem na techniki relaksacyjne i organizacyjne.
  5. Henryk Bieniok – Zarządzanie czasem
    Publikacja przedstawiająca metody efektywnego wykorzystania czasu w pracy zawodowej.
Skip to content